Kesemutan, kebas, atau nyeri pada kaki tidak selalu sekadar keluhan setelah duduk terlalu lama maupun beraktivitas fisik. Gejala tersebut dapat berkaitan dengan penyakit arteri perifer atau peripheral artery disease (PAD), yakni gangguan aliran darah pada pembuluh arteri yang terutama menuju kaki.
Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah RSJPD Harapan Kita, dr. Ruth Grace Aurora, menjelaskan keluhan kaki perlu dinilai bersama tanda lain yang menyertainya. Kesemutan juga dapat dipicu masalah pada sistem saraf atau otot, sehingga penyebabnya perlu dipastikan melalui pemeriksaan medis.
Tanda Gangguan Aliran Darah pada Kaki
Nyeri kaki yang muncul saat berjalan lalu berkurang setelah beristirahat merupakan gejala yang perlu diperhatikan. Keluhan ini dapat terjadi ketika otot kaki tidak memperoleh aliran darah dan oksigen yang memadai saat membutuhkan lebih banyak energi untuk bergerak.
Kondisi nyeri saat aktivitas tersebut dikenal sebagai klaudikasio. Perubahan jarak tempuh sebelum nyeri muncul dapat menjadi petunjuk, misalnya ketika seseorang yang sebelumnya mampu berjalan jauh mulai merasa sakit setelah menempuh jarak lebih pendek.
Gangguan dapat dinilai semakin berat apabila nyeri timbul saat melakukan aktivitas yang lebih ringan daripada sebelumnya. Seseorang yang semula merasakan sakit setelah berjalan mengelilingi kompleks, misalnya, kemudian dapat merasakan keluhan hanya ketika berjalan ke kamar mandi.
Pada kondisi yang lebih lanjut, nyeri kaki dapat muncul meski seseorang sedang duduk atau beristirahat. Pola keluhan yang berubah seperti ini perlu menjadi perhatian karena dapat menggambarkan gangguan aliran darah yang semakin berat.
Ujung kaki maupun jari kaki yang terasa lebih dingin juga dapat berkaitan dengan gangguan aliran darah. Namun, rasa dingin pada jari kaki saja belum cukup untuk memastikan seseorang mengalami penyakit arteri perifer.
Keluhan kaki dingin perlu dilihat bersama tanda lain, seperti nyeri ketika berjalan, kebas, perubahan warna kulit, atau luka pada kaki. Kombinasi keluhan tersebut dapat memberi gambaran yang lebih jelas dibandingkan satu gejala tunggal.
Berkurangnya sensasi pada kaki atau jari dapat menjadi tanda lain yang menyertai gangguan pembuluh darah. Bagian tubuh tersebut dapat terasa baal atau kurang sensitif ketika disentuh.
Perubahan pada Kulit, Kuku, dan Luka
Kebas tidak selalu menunjukkan masalah pembuluh darah karena gangguan saraf maupun otot juga dapat menimbulkan sensasi serupa. Karena itu, pemeriksaan medis diperlukan untuk membedakan penyebab keluhan pada kaki.
Perubahan warna kulit kaki dapat terjadi ketika aliran darah menuju jaringan di bagian tubuh yang lebih ujung terganggu. Tanda ini patut diperhatikan terutama bila terjadi bersama kaki dingin, kebas, atau nyeri.
Gangguan pasokan darah juga dapat memengaruhi pertumbuhan kuku kaki. Berkurangnya aliran oksigen dan nutrisi ke bagian ujung tubuh dapat membuat pertumbuhan kuku menjadi kurang baik.
“Aliran darah itu membawa oksigen, mau bawa nutrisi ke ujung-ujungnya. Jadi sudah pasti pertumbuhan kukunya bisa kurang baik,” jelas dr. Ruth.
Luka pada kaki yang sulit sembuh menjadi tanda lain yang perlu mendapat perhatian. Luka kecil dapat membesar dan tidak kunjung membaik apabila aliran darah menuju jaringan kaki mengalami gangguan.
Jaringan membutuhkan oksigen dan nutrisi untuk menjalani proses penyembuhan luka. Karena itu, luka yang menetap disertai kesemutan atau nyeri kaki tidak sebaiknya diabaikan.
Menurut dr. Ruth, keluhan pada kaki tidak dapat dinilai hanya dari satu gejala. Penilaian terhadap pola nyeri, kondisi ujung kaki, perubahan kulit, pertumbuhan kuku, serta luka dapat membantu menentukan perlunya pemeriksaan lebih lanjut.
