Nyeri kaki yang muncul ketika berjalan lalu berkurang setelah beristirahat perlu mendapat perhatian. Pola keluhan ini dapat menjadi tanda gangguan aliran darah pada kaki, termasuk penyakit arteri perifer atau peripheral artery disease (PAD).
Keluhan pada kaki memang tidak selalu disebabkan masalah pembuluh darah. Nyeri dan kesemutan juga dapat berkaitan dengan gangguan saraf maupun otot.
Spesialis jantung dan pembuluh darah RSJPD Harapan Kita, dr. Ruth Grace Aurora, Sp.JP, menjelaskan keluhan yang berkaitan dengan pembuluh darah memiliki pola tertentu. Nyeri umumnya semakin nyata saat kaki digunakan untuk beraktivitas, terutama berjalan.
Dalam Talkshow Keluarga Sehat yang dikutip dari Instagram Kementerian Kesehatan, dr. Ruth mengatakan keluhan dapat memburuk ketika jarak berjalan bertambah. Saat seseorang beristirahat, keluhan pada kaki tersebut dapat mereda.
Mengenal Klaudikasio
Pola nyeri saat beraktivitas yang mereda ketika berhenti dikenal sebagai klaudikasio. Kondisi ini dapat terjadi ketika aliran darah menuju kaki terganggu akibat penyempitan pembuluh darah.
Jarak tempuh sebelum nyeri muncul dapat menjadi gambaran perkembangan keluhan. Seseorang yang sebelumnya baru merasa sakit setelah berjalan jauh dapat mengalami nyeri dalam jarak yang semakin pendek apabila gangguan aliran darah bertambah berat.
Pada tahap yang lebih berat, nyeri tidak hanya muncul saat berjalan. Keluhan juga dapat dirasakan ketika seseorang sedang beristirahat.
Tanda Lain pada Kaki
Selain nyeri, penyakit arteri perifer dapat disertai perubahan pada ujung kaki. Jari-jari kaki dapat terasa lebih dingin dan sensasinya berkurang hingga timbul rasa baal.
Perubahan kulit dan luka yang tidak kunjung sembuh juga perlu diperhatikan. Luka pada kaki atau ujung jari dapat membesar serta sulit pulih ketika pasokan darah ke jaringan terganggu.
Aliran darah membawa oksigen dan nutrisi ke berbagai jaringan tubuh. Jika aliran itu tidak berjalan baik, jaringan pada bagian ujung kaki dapat terdampak dan proses penyembuhan luka menjadi terhambat.
Dr. Ruth mengingatkan masyarakat untuk tidak mengabaikan luka, kesemutan, atau nyeri di kaki. Perhatian ini semakin penting pada orang yang memiliki faktor risiko gangguan pembuluh darah.
Faktor Risiko Perlu Dikendalikan
Penyakit arteri perifer dahulu lebih sering dikaitkan dengan usia lanjut. Namun, perubahan gaya hidup membuat gangguan pembuluh darah juga dapat ditemukan pada kelompok usia yang lebih muda.
Merokok menjadi salah satu faktor risiko yang paling banyak ditemukan. “Nomor satu sih merokok,” ujar dr. Ruth.
Selain kebiasaan merokok, diabetes melitus, hipertensi, kadar kolesterol tinggi, dan berat badan berlebih dapat meningkatkan risiko. Penyakit arteri perifer juga dapat berkaitan dengan penyakit autoimun serta gangguan pembekuan darah.
Menurut dr. Ruth, sebagian besar kasus yang ditemui berkaitan dengan penyakit penyerta atau komorbid. Karena itu, pemeriksaan perlu mempertimbangkan kondisi kesehatan lain yang berpotensi memicu penyempitan pembuluh darah.
Kaitan dengan Pembuluh Darah Lain
Gangguan pembuluh darah pada kaki tidak selalu berdiri sendiri. Penyempitan di kaki dapat berkaitan dengan kondisi pembuluh darah pada bagian tubuh lain.
Pasien dengan penyempitan pembuluh darah koroner atau pembuluh darah karotis, misalnya, juga dapat mengalami gangguan pembuluh darah di kaki maupun tangan. Hal tersebut berkaitan dengan sistem pembuluh darah yang mengalirkan darah ke seluruh tubuh.
Pemeriksaan lebih awal dapat membantu mengenali kondisi pembuluh darah dan faktor risiko yang menyertainya. Pengendalian diabetes, kadar kolesterol, serta penghentian kebiasaan merokok menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan pembuluh darah.
